Tijdens de Week van de Mantelzorg die dit jaar plaatsvond van 4 t/m 10 november, had SWO voor alle mantelzorgers, jong en oud, een week vol activiteiten en workshops georganiseerd van vilten, bloemschikken en kerststukjes maken tot een polderwandeling en een rondleiding op een kaasboerderij. Met deze activiteiten hadden de mantelzorgers even tijd voor zichzelf. Zo konden ze heerlijk ontspannen en bovendien kennismaken met elkaar.

Door Marie-José Mol

De workshop bloemschikken werd gegeven bij Gewoon gezellig bloemen en planten (voorheen Gewoon gezellig Flora en Vintage). De enthousiaste eigenaars Jasja en Maryse gaven de workshop waarbij ze de ruim 20 deelnemers stap voor stap meenamen in het maken van een bloemstuk. “Normaliter maken de deelnemers een bloemstuk na, maar jullie hebben de eer om geheel naar eigen inzicht een bloemstuk samen te stellen. Wij zullen alleen uitleggen hoe je dat het beste kunt doen.” Nadat iedereen een keuze had gemaakt uit het assortiment ronde en vierkante bakken, werd de vochtige oase in vorm gebracht met een mes. “Bedenk of je de bak in een hoek wilt zetten of midden op tafel want dan weet je of je de oase in het midden van de schaal moet plaatsen of tegen de rand,” zo luidde de eerste tip van de bevlogen eigenaars.

Naar hartenlust fröbelen met groen

Vervolgens mochten de deelnemers naar hartenlust takken uitzoeken om in de oase te steken. Omdat de eigenaars stoppen met het geven van workshops, mochten de deelnemers alle planten en takken gebruiken. Hetzelfde gold voor het decoratiemateriaal. Vervolgens mochten ze plantjes uitzoeken om rondom de oase in het bloemstuk te zetten. De een koos voor heide, de ander voor een viooltje en weer een ander voor een andere fleurige plant. Zo werd een grote verscheidenheid aan bloemstukken zichtbaar, van een bloemstuk in diverse groentinten tot een bloemstuk in een heus kleurenpalet. Met mos werden zowel de oase als de plantjes bedekt. Tenslotte kon het decoratiemateriaal worden toegevoegd.

Een moment om te relaxen

De deelnemers straalden. Ze waren zichtbaar aan het genieten. Terwijl de ze druk in de weer waren met snoeischaren, messen en het bepalen van de plaats van een takje of plantje, kwamen ook de gesprekken op gang. De deelnemers zaten over meerdere tafels in kleinere groepen verspreid. “Voor wie zorg jij en hoe lang doe je dat al?” was een vraag die regelmatig werd gesteld. “Ik zorg voor mijn moeder. Ze woont nog steeds zelfstandig en ze is super positief ingesteld. Dat helpt echt hoor. Het is zo fijn om haar te helpen.” Zo was deze workshop niet alleen bedoeld om even te relaxen, maar werd het ook een moment om ervaringen uit te wisselen.

Wat is leuk dat ze dit organiseren

“Ik ben al jaren mantelzorger van mijn man, maar ik heb nooit eerder een mantelzorgwaardering aangevraagd en ik heb ook nooit eerder deelgenomen aan de Week van de Mantelzorg. Dit is dan ook de eerste workshop waaraan ik deelneem. En wat is het ontzettend leuk dat ze dit organiseren. Ik geniet hier oprecht van want nu ben ik er echt even uit en hoef ik nergens aan te denken. Dit is zo ontspannend,” vertelde een mevrouw. “Dit is mijn tweede activiteit. Eerder deze week had ik deelgenomen aan de workshop ‘verwen jezelf’. Daar werden we stapsgewijs meegenomen in het reinigen en verzorgen van je huid. Dat was echt relaxed. Deze workshop is heel anders. Hier ben je gezellig aan het fröbelen. Normaal zorg ik altijd voor een ander en nu kan ik even voor mezelf zorgen.”

Pannenkoeken versieren en schaatsen

Ook aan de jonge mantelzorgers was gedacht. Zij konden woensdagmiddag deelnemen aan ‘het bakkersfeestje’ bij pannenkoekenhuis Koeckers waar ze koekjes bakten, pannenkoeken versierden en in de speeltuin speelden. Op zaterdag konden ze allerlei kunstjes op het ijs verrichten bij de schaatsbaan in Breda.

Mantelzorg lijkt vanzelfsprekend, maar dat is het niet

Het leven van mantelzorgers staat vrijwel geheel in het teken van het bieden van zorg, liefde en steun aan een ander. Soms elke week, vaak elke dag. Vaak vinden ze dat vanzelfsprekend. “Dat doe je toch gewoon,” geven mantelzorgers als antwoord op de vraag wat hen beweegt om mantelzorger te worden. Maar zo vanzelfsprekend is het niet. “Het leveren van mantelzorg heeft een hele impact op iemands leven, ook al doe je dat met veel toewijding en liefde. Met deze activiteiten willen we de mantelzorgers dan ook in het zonnetje zetten, omdat ze dat verdienen,” aldus Ming Ho (coördinator welzijn SWO). En genoten dat hebben ze de afgelopen week.