Made/Nijmegen – “Waarom ik de 4Daagse in Nijmegen loop? Wil het aangename met het nuttige verenigen in deze uitdaging. Liep al regelmatig, maar na mijn vervroegde pensionering ben ik meer gaan wandelen. En samen met mijn wandelmaatje Lisette Veenstra uit Dongen gaan we ons ook nog eens inzetten voor het goede doel, Stichting Met je Hart Drimmelen en Stichting Met je Hart Dongen,” aldus Marja van der Made.

Marja van der Made loopt de 4Daagse van Nijmegen. Komende dinsdag, 16 juli, start ze ’s morgens om 05.00 uur voor haar eerste Vierdaagsewandeling. 160 uitdagende kilometers liggen in de wijde omgeving van de Keizerstad aan de Waal op haar en wandelmaatje Lisette Veenstra te wachten.

Door Michiel Peeters

“Ik zit in het bestuur van de stichting met je hart Drimmelen. Met een mooi team vrijwilligers organiseren we samen waardevolle ontmoetingen voor zelfstandig wonende, eenzame ouderen in de gemeente Drimmelen. Het doel van de stichting: zo kunnen de ouderen elkaar structureel ontmoeten en kunnen er nieuwe vriendschappen ontstaan. Alleen die ontmoetingen kosten toch de nodige euro’s. Vandaar deze Vierdaagsesponsorloop die 4Daagse Nijmegen mogelijk maakt.”

Echt het verschil maken

Stichting Met je hart maakt echt het verschil. Dat doet ze door met heel het hart waardevolle terugkerende ontmoetingen te organiseren voor ouderen die veelal in onzichtbaarheid gevoelens van eenzaamheid ervaren. Met je hart wil voor nóg meer ouderen van betekenis zijn. Alleen samen verzachten we gevoelens van eenzaamheid bij ouderen en laten we nieuwe vriendschappen ontstaan.

De Stichting met je Hart is een landelijke organisatie in ruim 40 gemeenten. Elke lokale stichting moet het hebben van giften en donaties. Marja hoopt met deze sportieve prestatie veel geld op te halen voor de stichting in Drimmelen.

Het inschrijven voor de 4Daagse was een uitdaging voor de twee. “Beiden hadden we nog nooit deelgenomen aan de ‘Nijmeegse’. We konden bij de tweede sessie, die voor de debutanten, pas inschrijven. Precies 2300 plaatsen waren er toen nog beschikbaar. Bij Lisette lukte het inschrijven voor de Vierdaagsesponsorloop meteen, maar bij mij gingen er heel wat dagen overheen voordat ik te horen kreeg ’it giet oan’. Gelukkig kunnen we nu samen 160 uitdagende kilometers voor het goede doel lopen.”

Samen trainden ze iedere week op hun vaste wandeldag, maandag. Tussendoor liep Marja met een vriendin uit Made nog naar de finishgladiolen van de Bredase vierdaagse. Je mag zeggen dat de twee goed voorbereid op stap gaan.

Afgelopen maandag stapten ze nog een fiks aantal kilometers weg langs de Mark richting de paters van Meersel-Dreef. Of ze nog een blonde of bruine van Westmalle gedronken hebben op het terras laten ze even in het midden. Wel bezochten ze de Lourdesgrot in het Vlaamse grensplaatsje. Natuurlijk staken Marja en Lisette een kaarsje aan op de goede afloop van de 4Daagse Nijmegen. Want, ondanks de vele kilometers training zien ze er toch een beetje tegenop om vier dagen achter elkaar elke dag 40 km te lopen.

“Heb veel tips gehad van andere lopers uit de gemeente Drimmelen. Eén belangrijke om stijfheid van beenspieren tegen te gaan. Ga na elke loop even lekker een ommetje fietsen om de verzuring uit je spieren te halen.”

Giften en donaties

Voor Marja en Lisette was een goed doel kiezen vrij gemakkelijk. Natuurlijk lopen zij voor ‘Met je hart’. “Het is leuk om geld op te halen voor een goed doel. Vooraf hadden wij een streefbedrag in ons hoofd, maar dat hebben we inmiddels naar boven bijgesteld. Alleen daarom al zijn we zeker dat we de Via Gladiola gaan halen op vrijdag de 26e. Hoe je ons kunt herkennen. Aan de gesponsorde wandelkleding van Sicom met de logo’s van Met je Hart. Met je Hart bestaat van giften en donaties. Zo proberen we eenzaamheid bij ouderen in onze gemeenten te voorkomen.”

Voor Lisette en Marja is het hoge bedrag dat zij al hebben een stimulans om door te lopen, ook als het even niet goed gaat. ’Es sind nicht deine Beine die aufgeben; Es ist dein Kopf’ waren bij mij (red. MP) de bezinnende regels op de rug van een zwaar bepakte Duitse militair. En zo is het maar net!

“Het is elk jaar sprokkelen om euro’s om de ‘stamtafels’ (de groepen ouderen die samenkomen en elkaar regelmatig, structureel, zien). Wij zijn blij met alle acties die er door het jaar heen gehouden worden. Daardoor kunnen zelfstandig wonende ouderen, die het lastig vinden om de deur uit te gaan, naar onze activiteiten komen.”

Doneren kan

Wie het goede doel van Marja van der Made wil steunen, kan nog doneren. Gebruik hiervoor deze link: https://www.devierdaagsesponsorloop.nl/fundraisers/marja-van-der-made/qr.svg

Vrijdagmiddag 19 juli ontvangen de twee, naast de gladiolen, een koninklijke onderscheiding. Het Kruis voor getoonde marsvaardigheid. Meestal wordt dat ereteken het Vierdaagsekruis genoemd. Koningin Wilhelmina besloot dat op 26 oktober 1909 in een Koninklijk Besluit.